> La tiamina (vitamina B1) ayuda a transformar los alimentos en energía necesaria para el cuerpo. Es esencial para el crecimiento, el desarrollo y el funcionami

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Ingredientes

# Tiamina (Vitamina B1)

Nombre científico: *Thiamine hydrochloride* · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q27121486)

## En resumen

- La tiamina (vitamina B1) ayuda a transformar los alimentos en energía necesaria para el cuerpo^[1].
- Es esencial para el crecimiento, el desarrollo y el funcionamiento correcto de las células^[1].
- Contribuye al funcionamiento normal del corazón^[3], del sistema nervioso^[3] y al metabolismo energético^[3].

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## Sobre Tiamina (Vitamina B1)

La tiamina, también conocida como vitamina B1, es un compuesto esencial que ayuda a convertir los alimentos consumidos en la energía necesaria para el cuerpo^[1]. Este nutriente desempeña un papel importante en el crecimiento, el desarrollo y el funcionamiento celular del organismo^[1]. Asimismo, se utiliza como suplemento dietético en situaciones donde el aporte de tiamina a través de la dieta es insuficiente^[2].

En cuanto a sus funciones fisiológicas, la tiamina contribuye al metabolismo energético normal^[3], así como al funcionamiento normal del sistema nervioso^[3] y del corazón^[3]. Este ingrediente se encuentra presente en el producto OCULAX, aunque su cantidad específica no ha sido declarada en el etiquetado del mismo.

## Qué dicen las fuentes oficiales

- La tiamina, conocida también como la vitamina B1, ayuda a convertir los alimentos que consume en energía que necesita.^[1]
- La tiamina es importante para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de las células del organismo.^[1]
- La tiamina (vitamina B1) se usa como suplemento dietético cuando la cantidad de tiamina en la dieta es insuficiente.^[2]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La tiamina contribuye al funcionamiento normal del corazón.^[3]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La tiamina contribuye al metabolismo energético normal.^[3]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La tiamina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.^[3]

Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria.

## Productos que contienen Tiamina (Vitamina B1)

### 🇲🇽 México

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## Guías sobre Tiamina (Vitamina B1)

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## Fuentes

1. [Tiamina - Datos en español](https://ods.od.nih.gov/factsheets/Thiamin-DatosEnEspanol/)
2. [Tiamina (vitamina B1): MedlinePlus medicinas](https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/meds/a682586-es.html)
3. [Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register)

## Todos los ingredientes

[Vitamina C](https://farmaciachistik.com/ingredientes/vitamina-c/)[Rutină](https://farmaciachistik.com/ingredientes/rutina/)[Zinc](https://farmaciachistik.com/ingredientes/zinc/)[Vitamina E](https://farmaciachistik.com/ingredientes/vitamina-e/)[L-arginina](https://farmaciachistik.com/ingredientes/l-arginina/)[Vitamina B12](https://farmaciachistik.com/ingredientes/vitamina-b12/)[Cafeína anhidra](https://farmaciachistik.com/ingredientes/cafeina-anhidra/)[Extracto de té verde](https://farmaciachistik.com/ingredientes/extracto-de-te-verde/)[Ginkgo biloba](https://farmaciachistik.com/ingredientes/ginkgo-biloba/)[L-carnitina](https://farmaciachistik.com/ingredientes/l-carnitina/)[Extracto de semilla de pomelo](https://farmaciachistik.com/ingredientes/extracto-de-semilla-de-pomelo/)[Proteína](https://farmaciachistik.com/ingredientes/proteina/)
