> La cianocobalamina se usa para tratar y prevenir la falta de vitamina B12 en el organismo y ayuda a descomponer las proteínas, mantener el sistema nervioso y

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Ingredientes

# Vitamina

[Wikipedia](https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_B12) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q187706)

## En resumen

- La cianocobalamina se usa para tratar y prevenir la falta de vitamina B12 en el organismo y ayuda a descomponer las proteínas, mantener el sistema nervioso y producir glóbulos rojos.
- La vitamina B12 es necesaria para el desarrollo y la función del sistema nervioso central, la formación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN.
- Los alimentos vegetales no contienen vitamina B12 a menos que estén fortificados.

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## Qué dicen las fuentes oficiales

- La cianocobalamina se usa para tratar y prevenir la falta de vitamina B12 en el organismo y ayuda a descomponer las proteínas, mantener el sistema nervioso y producir glóbulos rojos.^[1]
- La vitamina B12 es necesaria para el desarrollo y la función del sistema nervioso central, la formación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN.^[2]
- Los alimentos vegetales no contienen vitamina B12 a menos que estén fortificados.^[3]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.^[4]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.^[4]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.^[4]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.^[4]

Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria.

## Guías sobre Vitamina

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## Fuentes

1. [Cianocobalamina (vitamina B12): MedlinePlus medicinas](https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/meds/a625017-es.html)
2. [Vitamin B12 - Health Professional Fact Sheet](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/) (en inglés)
3. [Vitamin B12 - Consumer Fact Sheet](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-Consumer/) (en inglés)
4. [Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register)

## Todos los ingredientes

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