8 artículos · Actualizado 28.10.2026

Diabetes / Azúcar en sangre

Guías de nuestros redactores sobre Diabetes / Azúcar en sangre: qué hacen los ingredientes, qué dicen los estudios y cómo comparar productos — con fuentes, sin exageraciones.

Ácido alfa lipoico y nervios: qué se sabe
28.10.2026 · Clara Benítez
Ácido alfa lipoico y nervios: qué se sabe
¿Puede el ácido alfa lipoico regenerar los nervios? Revisamos qué se sabe, sus límites y qué conviene comprobar antes de elegir un…
Nopal o gymnema: cómo elegir según tu digestión
28.10.2026 · Inés Beltrán
Nopal o gymnema: cómo elegir según tu digestión
Compara nopal y gymnema con expectativas realistas: qué revisar en la etiqueta y por qué la tolerancia digestiva no basta para elegir.
Ginkgo biloba y rhodiola: memoria y oído
28.10.2026 · Inés Valcárcel
Ginkgo biloba y rhodiola: memoria y oído
Qué se sabe sobre el ginkgo biloba y la rhodiola para la memoria y la salud auditiva, qué sigue sin demostrarse y qué revisar antes de…
Asado y glucosa: cómo integrar suplementos
28.10.2026 · Clara Benítez
Asado y glucosa: cómo integrar suplementos
Cómo disfrutar del asado sin confiar en cápsulas para evitar subidas de glucosa: porciones, acompañamientos y qué revisar en un suplemento.
Tinnitus y glucosa alta: qué relación existe
28.10.2026 · Mateo Rivas
Tinnitus y glucosa alta: qué relación existe
¿La glucosa alta causa pitidos en los oídos? Qué se sabe, cuándo consultar y por qué conviene ser prudente con los suplementos.
Canela de Ceylán vs. común: qué mirar
28.10.2026 · Inés Beltrán
Canela de Ceylán vs. común: qué mirar
Distingue la canela de Ceylán de la común y aprende qué revisar al elegir un suplemento, sin confundir su procedencia con una promesa para…
Vitamina B12: ¿también la necesitan los omnívoros?
28.10.2026 · Inés Beltrán
Vitamina B12: ¿también la necesitan los omnívoros?
No ser vegetariano no garantiza tener suficiente B12. Conoce quién puede necesitarla y qué revisar antes de elegir un suplemento.
Pérdida de audición silenciosa: señales y cuidados
28.10.2026 · Clara Benítez
Pérdida de audición silenciosa: señales y cuidados
Conoce qué señales pueden justificar una evaluación auditiva, cómo se relacionan con la diabetes y qué se sabe sobre suplementos y…