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Vitamina

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En resumen

  • La cianocobalamina se usa para tratar y prevenir la falta de vitamina B12 en el organismo y ayuda a descomponer las proteínas, mantener el sistema nervioso y producir glóbulos rojos.
  • La vitamina B12 es necesaria para el desarrollo y la función del sistema nervioso central, la formación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN.
  • Los alimentos vegetales no contienen vitamina B12 a menos que estén fortificados.

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Qué dicen las fuentes oficiales

  • La cianocobalamina se usa para tratar y prevenir la falta de vitamina B12 en el organismo y ayuda a descomponer las proteínas, mantener el sistema nervioso y producir glóbulos rojos.[1]
  • La vitamina B12 es necesaria para el desarrollo y la función del sistema nervioso central, la formación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN.[2]
  • Los alimentos vegetales no contienen vitamina B12 a menos que estén fortificados.[3]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.[4]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.[4]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.[4]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.[4]

Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria.

Guías sobre Vitamina

Fuentes

  1. Cianocobalamina (vitamina B12): MedlinePlus medicinas
  2. Vitamin B12 - Health Professional Fact Sheet (en inglés)
  3. Vitamin B12 - Consumer Fact Sheet (en inglés)
  4. Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)

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