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Jengibre

Nombre científico: Zingiber officinale · Wikipedia · Wikidata

En resumen

  • El NCCIH indica que puede ser útil para náuseas y vómitos durante el embarazo[1].
  • La EMA avala su uso tradicional para malestares digestivos leves como hinchazón y flatulencia[2].
  • La evidencia no respalda su eficacia para el mareo por movimiento[1].

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Sobre Jengibre

El NCCIH señala que el jengibre se utiliza como suplemento alimenticio, y la investigación indica que puede ayudar con las náuseas y los vómitos relacionados con el embarazo[1]. Por otro lado, la mayoría de los estudios no han demostrado que el jengibre ayude contra el mareo por movimiento, y su utilidad para las náuseas postoperatorias o durante la quimioterapia no está clara[1].

La monografía de la EMA sobre el rizoma de jengibre lo avala para el uso tradicional en el alivio de síntomas leves de malestar gastrointestinal, como la hinchazón y la flatulencia[2]. Este ingrediente aparece en los productos listados en nuestro sitio: Multirin y PRIAPUS, aunque en ambos casos la cantidad específica no ha sido declarada en sus etiquetas.

Qué dicen las fuentes oficiales

  • El NCCIH indica que el jengibre se utiliza como suplemento alimenticio, y la investigación muestra que puede ayudar con las náuseas y los vómitos relacionados con el embarazo.[1]
  • El NCCIH indica que la mayoría de los estudios no han demostrado que el jengibre ayude al mareo por movimiento, y que no está claro si es útil para las náuseas después de una cirugía o durante la quimioterapia.[1]
  • La monografía herbaria de la EMA sobre el rizoma de jengibre es para el uso tradicional en el alivio de síntomas leves de malestar gastrointestinal, como hinchazón y flatulencia.[2]

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Fuentes

  1. Ginger: Usefulness and Safety (en inglés)
  2. European Union herbal monograph on Zingiber officinale Roscoe, rhizoma (en inglés)

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